90 Minuten langsamer Dauerlauf - und das gemeinsam mit dem ganzen Team - stand auf dem Trainingsplan. Treffpunkt war der obere Parkplatz auf dem Remstecken.

Gelaufen werden sollte mal auf einer anderen Strecke - jedoch hatten fast alle vor knapp zwei Wochen bereits das Vergnügen beim Waldescher Volkslauf, die Trainingsrunde kennen zu lernen.

Nach dem schon traditionellen Stretching mit Meddy fanden sich schnell die Gruppen und es ging los. Am Layer Feld bot sich ein herrlicher Ausblick auf das Moseltal, über den viel geredet wurde und so einige Kilometer wie im Fluge vergingen.

Bei optimalen Temperaturen fiel es allen auch gar nicht so schwer, die Strecke zu schaffen. Die einzelnen Gruppen liefen zwischen 14,5 km und 15,5 km und waren zwischen neunzig und einhundertzehn Minuten unterwegs.