Nach dem erfolgreichen Testlauf im Hunsrück holte uns heute wieder der Trainingsalltag ein. Wir wurden zu einem längeren Tempolauf über vier Wasserwerksrunden eingelaufen, die eigentlich im Marathonrenntempo zu absolvieren waren.

Irgendwie war jedoch in einer Gruppe der Wurm drin, denn es wurde problemlos im 10 km-Renntempo gelaufen, aber das macht auch nichts, so wird auch einmal das Stehvermögen trainiert und mental der kommende Testlauf über 10 Kilometer in Polch vorbereitet.