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Ute Marathoni
Status: Offline Registriert seit:
28.03.2005 Beiträge: 18 Nachricht
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Erstellt am 11.04.2005 - 08:59 |
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Am Sonntag, 10.04.05 war es dann für mich soweit, ich wusste, heute
passiert es, der 1.Halbmarathon in meinem Leben. Und es wurde sogar
noch mehr daraus - 24,5 km. Es war und ist
noch immer ein tolles Gefühl, es gut geschafft zu haben. Es gibt mir
irgendwie eine innere Zufriedenheit und ich bin stolz. Bedanken möchte
ich mich bei Wolfgang, der unsere Gruppe super geführt und begleitet
hat.
Tschau bis
zum nächsten Training. Ute
Signatur
Ute Simon-Adorf; kontakt@simon-adorf.de; www.simon-adorf.de |
nurgut1 Marathoni
Status: Offline Registriert seit:
18.02.2005 Beiträge: 39 Nachricht
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Erstellt am 11.04.2005 - 21:39 |
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und das bei dem Wetter ! Herzlichen Glüchwunsch Ute !! Auch an
all die anderen die sich am frühen Sonntag Morgen aufs Werth geschleppt
haben und trotztdem gute Laune mitgebracht haben. So macht das doch
wirklich Spaß.- Obwohl ich ja auch gestehen könnte das ich bei dem
Wetter und so früh an einem Sonntag was bessers vorhaben hätte
können.....Hatte ich aber nicht und wollte ich auch nicht. Schon auf der
Fahrt zum Werth habe ich mich wieder drauf gefreut. Hat man doch wieder
ganz neue Grenzen an sich entdeckt und ist wieder ein Stück weiter
gekommen. Wieder habe ich gemerkt das dieses Trainning wirklich was
bringt! Bevor ich das vergesse: Danke Monika ! Nur auf die gelbe Gefahr
musst du besser aufpassen. Aber die Frauen aus der zweiten Reihe haben da
ja auch so ein Auge drauf. Ich glaub da geht nicht schief. Ansonten
Trillerpfeife und Megaphon im Vorherrschafft und den Rang klar zu
stellen.... Aber Monika schafft das mit Charme alleine.... Gut das
soll es mal wieder gewesen sein. Brauch mental nun die Kraft für die
neuen Gemeinheiten am Donnerstag! Eh, und ich freu mich drauf
!!
Michael
Signatur
Michael Geifes Brenderweg 180 56070
Koblenz mailto:mgeifes@freenet.de |
BernhardWidera Coach
Status: Offline Registriert seit:
12.04.2005 Beiträge: 3 Nachricht
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Erstellt am 12.04.2005 - 07:20 |
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Gratuliere! Es war doch schon eine ziemlich lange Strecke am
Sonntag. Ich hoffe, dass möglichst viele unserer Trainingspartner es
auch als persönlichen Erfolg erlebt haben und damit wieder ein
persönliches Ziel erreicht haben. Macht weiter so und der 19.06. kann
getrost kommen. Viele Grüße Bernhard
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Anke Halbmarathoni
Status: Offline Registriert seit:
07.03.2005 Beiträge: 8 Nachricht
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Erstellt am 14.04.2005 - 14:44 |
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Bei der Streckenlänge kann man nur in Bewunderung ausbrechen. Mich
würde mal interessieren, wie weit die Gruppe fünf gelaufen ist. Wäre
jemand so lieb, mir mal eine Rückmeldung zu geben. Ich mache mich zur Zeit
beim Training ziemlich rar und kann daher meine eigene Leistung nur schwer
einschätzen. Vielen Dank!
Signatur
anke@scheuer-hoffmann.de |
Elke Coach
Status: Offline Registriert seit:
08.03.2005 Beiträge: 6 Nachricht
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Erstellt am 15.04.2005 - 10:11 |
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Hallo Anke!
Um Deine Frage
zu beantworten, die Gruppe fünf ist am Sonntag, 10.04.05 von der Strecke
ungefähr einen Halbmarathon gelaufen - das waren ca. 21 km. Die
"Halbmarathonis" sind nach Ihrer gelaufenen Trainingseinheit von 80
Minuten auf dem Oberwerth mit einer abschließenden schnellen Runde auf dem
"Wasserwerk" ausgestiegen ....
und die
"Marathonis" durften )) die restlichen
Minuten am schönen Rhein genießen
War ein
superschöner Lauf mit viel Spaß beim gemeinsamen Training...thanks an die
Teilnehmer und laut Feedbacks hatte keiner der Trainingspartner
irgendwelche Probleme hinterher gehabt!
Dann mal bis zum nächsten
langen Lauf am 17.04. - ich freu mich drauf!
;o)
Elke
Signatur
Elke Emmerich
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