nurgut1 Marathoni
Status: Offline Registriert seit:
18.02.2005 Beiträge: 39 Nachricht
senden |
Erstellt am 02.04.2005 - 22:57 |
|
Es ist Frühling.....
und...
langsam wird es
härter. Wenn ich so auf den Trainignsplan schaue dann denke ich ja
manchmal man könnte ja auch was anderes machen um in den Frühling und den
Sommer zu kommen.. Aber ich habe es so gewollt und es macht
Spaß. Aber es wird auch langsam härter. Am Dienstag der erste Tempolauf
das war doch mal was. Nicht immer nur ruhig und langsamer Dauerlauf
sondern so richitg mit Schmackes.. Aber eingentlich merke ich dabei nur
das bis jetzt das ganze Training was gebracht hat. Auch wenn ich dran
denke das das ganze noch ne Spur härter wird freue ich mich drauf. Laufen
bis zum hecheln, schweißgebadet angkommen und sich fragen ob die letze
Zigarette doch nörig war. (Bis jetzt hat aber erst einer gesagt: ja,
ja da kommen sie wieder die Zigaretten...Hust, Hust) Aber ich gestehe
ich tue es immer noch. Mecker mal einer richtig mit mir. Vielleicht
kommt die Strafe ja noch aber so lange macht mir das laufen noch Spaß.
Freue mich auf die nächsten Dates wo ich mit meiner Gruppe wieder hecheln
darf.
Signatur
Michael Geifes Brenderweg 180 56070
Koblenz mailto:mgeifes@freenet.de |
Ute Marathoni
Status: Offline Registriert seit:
28.03.2005 Beiträge: 18 Nachricht
senden |
Erstellt am 04.04.2005 - 10:34 |
|
Hallo Michael,
zum Einen möchte ich mich bedanken für deine
Antwort zu meinem Artikel `Mental fit...´zum Anderen habe ich eine Idee
für dich. Vielleicht klappt das mit den >Zigaretten weg< ja mit der
schönen Formulierung von dir einer `Einzeltherapie´ Ich wünsche dir und uns
weiterhin viel Spaß und auf dass wir noch oft "über den Zaum von Dieter
Baumann" springen.
Gruß
Ute
Signatur
Ute Simon-Adorf; kontakt@simon-adorf.de; www.simon-adorf.de |
nurgut1 Marathoni
Status: Offline Registriert seit:
18.02.2005 Beiträge: 39 Nachricht
senden |
Erstellt am 04.04.2005 - 14:10 |
|
Hi Jutta !
Da Bedarf es dann schon mehr als nur Formulierung
einer "Einzeltherapie" Da müsste ich schon wirklich richtig
ran..... Aber ich habe ja keine Zeit dafür... Irgendwer sagt mit immer
das ich ja nur laufen muss. Ich hatte mir das so schön vorgenommen am
Trainingsanfang damit aufzuhören aber da kam ganz gewaltig der
Alttagsstress auf der Arbeit dazu und futsch waren die guten Vorsätze.
Dann kam Karneval und dann kam.... DANN kamen immer noch genzg andere
dumme ausreden es doch nicht zu machen... Ich hoffe inständig das ich
alle Zäune die noch vor mir liegen locker überspringen
werde... Ansonsten darfst du sagen, das du es ja wenigstens vesucht
hast... Danke!
Signatur
Michael Geifes Brenderweg 180 56070
Koblenz mailto:mgeifes@freenet.de |