Herzlich willkommen...

...auf der Website von Meddy´s Lauf- und Walking-Treff Koblenz. Wir stellen euch hier unseren Verein und seine Aktivitäten vor.

Wir verstehen uns vornehmlich als Angebot zur gemeinschaftlichen Ausübung der Ausdauersportarten Laufen und Walking/Nordic Walking unter Leitung von qualifizierten Übungsleitern und Betreuern.

Bei uns könnt ihr neue Leute kennenlernen, Freundschaften vertiefen und dazu noch etwas für die Gesundheit tun.

Neben dem Sport werden auch gesellige Veranstaltungen für unsere Mitglieder ausgerichtet, denn auch das gehört zu einem ausgewogenen Vereinsleben dazu.

Wir laden euch ein, auf unserer Website nach den von euch gesuchten Informationen zu stöbern oder mit uns in Verbindung zu treten. Aber am allerbesten lasst ihr euch einfach bei unseren Treffs blicken und macht einfach mit.

Nordic Walking-Kurse im März und April

Meddy´s Lauf- und Walking-Treff Koblenz e.V. lädt alle Interessierten im Frühjahr zu zwei Nordic Walking-Kursen für Anfänger ein.

Nordic Walking erfreut sich auch nach vielen Jahren immer noch einer großen Beliebtheit, ist es doch eine sanfte Ausdauersportart, bei der bis zu 80% der körpereigenen Muskulatur beansprucht wird.

Die Kurse sind systematisch aufgebaut und folgen einem erprobten  Konzept zum Erlernen der Nordic Walking-Technik. Jeder Kurs wird von lizenzierten Übungsleiterinnen B Prävention geleitet und besteht aus insgesamt 6 Einheiten mit einer Geamtdauer von 10 Stunden.

Der erste Kurs unter der Leitung von Helene Gattes beginnt am 14. März 2020. Die Übungsstunden finden samstags und mittochs statt. Ein weiterer Kurs, der von Ulrike Hermann begleitet wird, startet am 21. April 2020. Hierbei trifft man sich dienstags und freitags.

Weitere Einzelheiten können HIER, die Informationen und Anmeldebögen können HIER angefordert werden.