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"Echte Nordic Walker kennen weder schlechtes Wetter noch schlechte Laune!"
Bericht von von Ira Leinenbach-Thielen
Wettertechnisch schien die Erlebnistour „Rund um den Karmelenberg" am 22.08.2026 in Bassenheim unter einem guten Stern zu stehen. Nach Regen in der Nacht und am frühen Morgen starteten die 14 Teilnehmenden pünktlich um 10 Uhr sogar mit etwas Sonnenschein. Alle Wettervorhersagen kündigten eine trockene Runde an.
Darauf war leider kein Verlass. Nach einem Drittel der Strecke öffnete der Himmel seine Schleusen und ergoss das eigentlich ersehnte Nass in reichlichem Maße über die Gruppe. Aber zur Hälfte der Tour und pünktlich für eine Rast an der Marienkapelle auf dem Karmelenberg hatte der Himmel ein Einsehen, und der Regen hörte auf. Alle konnten sich also etwas trocknen und ordentlich stärken. Nach dem kleinen Picknick ging es dann auf die zweite Hälfte der Strecke – dieses Mal trocken und sogar mit sonnigen Abschnitten. So blieb auch Gelegenheit, sich den Vulkan-Schlackenkegel am Fuße des Karmelenberges, die knorrigen Bäume der Baumallee und die Nachbildung einer Keltenhütte sowie den alten Bahn-Viadukt auf dem Weg nach Bassenheim in Ruhe anzuschauen.
Insgesamt gestaltete sich die rund 10 km lange Erlebnistour sowohl im Hinblick auf Wetter und Wegführung als auch auf Wissenswertes am Wegesrand sehr abwechslungsreich, und alle Teilnehmenden kamen nach gut 3 Stunden wohlbehalten und gut gelaunt wieder an ihren Autos an.
Die nächste Erlebnistour kann kommen.
#meddyslwt #nordicwalking #erlebnistour #lwtkoblenz
Bericht von von Ira Leinenbach-Thielen
Wettertechnisch schien die Erlebnistour „Rund um den Karmelenberg" am 22.08.2026 in Bassenheim unter einem guten Stern zu stehen. Nach Regen in der Nacht und am frühen Morgen starteten die 14 Teilnehmenden pünktlich um 10 Uhr sogar mit etwas Sonnenschein. Alle Wettervorhersagen kündigten eine trockene Runde an.
Darauf war leider kein Verlass. Nach einem Drittel der Strecke öffnete der Himmel seine Schleusen und ergoss das eigentlich ersehnte Nass in reichlichem Maße über die Gruppe. Aber zur Hälfte der Tour und pünktlich für eine Rast an der Marienkapelle auf dem Karmelenberg hatte der Himmel ein Einsehen, und der Regen hörte auf. Alle konnten sich also etwas trocknen und ordentlich stärken. Nach dem kleinen Picknick ging es dann auf die zweite Hälfte der Strecke – dieses Mal trocken und sogar mit sonnigen Abschnitten. So blieb auch Gelegenheit, sich den Vulkan-Schlackenkegel am Fuße des Karmelenberges, die knorrigen Bäume der Baumallee und die Nachbildung einer Keltenhütte sowie den alten Bahn-Viadukt auf dem Weg nach Bassenheim in Ruhe anzuschauen.
Insgesamt gestaltete sich die rund 10 km lange Erlebnistour sowohl im Hinblick auf Wetter und Wegführung als auch auf Wissenswertes am Wegesrand sehr abwechslungsreich, und alle Teilnehmenden kamen nach gut 3 Stunden wohlbehalten und gut gelaunt wieder an ihren Autos an.
Die nächste Erlebnistour kann kommen.
#meddyslwt #nordicwalking #erlebnistour #lwtkoblenz
Unsere nächste #nordicwalking Erlebnistour 2026 findet am Samstag, den 22.08.2026, statt.
Strecke: Rund um den Karmelenberg in Bassenheim
Länge: ca. 10 km, 230 HM
Treffpunkt: Parkplatz an der Karmelenberghalle, Koblenzer Str. 51, 56220 Bassenheim
Beginn: 10:00 Uhr, Dauer mit Pause ca. 3 Stunden
Da die Strecke nette Picknick-Möglichkeiten unterwegs bietet, solltet ihr euch etwas Verpflegung mitbringen und ca. 3 Stunden für die Tour einplanen.
Der reguläre Nordic Walking-Treff auf dem Remstecken entfällt an diesem Samstag! Die Erlebnistouren werden vom Verein angeboten. Es handelt sich hierbei um geführte Nordic Walking-Touren in ruhigem Tempo, das heißt wir starten gemeinsam und kommen gemeinsam wieder an.
Gerne können sich auch Vereinsmitglieder anschließen, die sonst nicht zum Nordic Walking-Treff kommen.
Wer Nordic Walking-Stöcke ausprobieren möchte, meldet sich bitte vorher bei Eike, unserem Referent Nordic Walking-Treff, damit er passende Stöcke mitbringen kann: nordic-walking@meddys-lwt.de
Strecke: Rund um den Karmelenberg in Bassenheim
Länge: ca. 10 km, 230 HM
Treffpunkt: Parkplatz an der Karmelenberghalle, Koblenzer Str. 51, 56220 Bassenheim
Beginn: 10:00 Uhr, Dauer mit Pause ca. 3 Stunden
Da die Strecke nette Picknick-Möglichkeiten unterwegs bietet, solltet ihr euch etwas Verpflegung mitbringen und ca. 3 Stunden für die Tour einplanen.
Der reguläre Nordic Walking-Treff auf dem Remstecken entfällt an diesem Samstag! Die Erlebnistouren werden vom Verein angeboten. Es handelt sich hierbei um geführte Nordic Walking-Touren in ruhigem Tempo, das heißt wir starten gemeinsam und kommen gemeinsam wieder an.
Gerne können sich auch Vereinsmitglieder anschließen, die sonst nicht zum Nordic Walking-Treff kommen.
Wer Nordic Walking-Stöcke ausprobieren möchte, meldet sich bitte vorher bei Eike, unserem Referent Nordic Walking-Treff, damit er passende Stöcke mitbringen kann: nordic-walking@meddys-lwt.de
„Was für ein Abenteuer!“ – so beschreiben die pitschnassen und vermatschten Walker*innen und Läufer*innen ihr Ziel-Gefühl beim Nettetal-Lauf der @djkochtendung1920ev am 19.08.2026. Mit dabei: 13 Meddys!
Mitten auf der Strecke gerieten alle unerwartet ins Auge eines Sturms. Dunkelgraue Wolken zogen plötzlich auf, das Licht färbte sich braun-grau, Donner grollte. Dann setzte heftiger Regen ein und verwandelte die Landschaft binnen kürzester Zeit in eine Pfützen- und Seenlandschaft, während der Wind an allem riss.
Rund 20 abenteuerliche Minuten lang hieß es entscheiden: Schutz suchen bei Streckenposten und Feuerwehr – oder weiterlaufen und das Naturschauspiel hautnah erleben?
Im Ziel waren sich alle einig: An diesem Abend waren alle Sieger! Der Nettetal-Lauf bleibt jedes Jahr ein besonderes Erlebnis mit toller Organisation und schöner Strecke – dieses Jahr aber ganz besonders unvergesslich.
#meddyslwt #koblenz #lwtkoblenz #nettetallauf #djkochtendung
Mitten auf der Strecke gerieten alle unerwartet ins Auge eines Sturms. Dunkelgraue Wolken zogen plötzlich auf, das Licht färbte sich braun-grau, Donner grollte. Dann setzte heftiger Regen ein und verwandelte die Landschaft binnen kürzester Zeit in eine Pfützen- und Seenlandschaft, während der Wind an allem riss.
Rund 20 abenteuerliche Minuten lang hieß es entscheiden: Schutz suchen bei Streckenposten und Feuerwehr – oder weiterlaufen und das Naturschauspiel hautnah erleben?
Im Ziel waren sich alle einig: An diesem Abend waren alle Sieger! Der Nettetal-Lauf bleibt jedes Jahr ein besonderes Erlebnis mit toller Organisation und schöner Strecke – dieses Jahr aber ganz besonders unvergesslich.
#meddyslwt #koblenz #lwtkoblenz #nettetallauf #djkochtendung
Am Sonntag fand in Laubach bei Kastellaun der 8. HunsbuckelTrail statt, besser bekannt als #HuBuT.
Für Meddy's waren Lukas und Klaus auf dem HalfTrail unterwegs – 27 Kilometer rund um Kastellaun, durch tiefe Wälder, auf verschlungenen Singletrails, über schöne Wanderwege und durch tiefe Schluchten.
Bei angenehmen Temperaturen ging es los, dazu kamen 500 Höhenmeter, die sich größtenteils auf die letzten 8 Kilometer der Strecke konzentrierten. Kräfte gut einteilen war hier gefragt – und das haben beide super gemacht: Lukas und Klaus erreichten das Ziel mit guten Zeiten! 👏
#meddyslwt #koblenz #lwtkoblenz #laufen
Für Meddy's waren Lukas und Klaus auf dem HalfTrail unterwegs – 27 Kilometer rund um Kastellaun, durch tiefe Wälder, auf verschlungenen Singletrails, über schöne Wanderwege und durch tiefe Schluchten.
Bei angenehmen Temperaturen ging es los, dazu kamen 500 Höhenmeter, die sich größtenteils auf die letzten 8 Kilometer der Strecke konzentrierten. Kräfte gut einteilen war hier gefragt – und das haben beide super gemacht: Lukas und Klaus erreichten das Ziel mit guten Zeiten! 👏
#meddyslwt #koblenz #lwtkoblenz #laufen
Schmale Waldwege, knackige Anstiege, traumhafte Fernsichten und bimmelnde Kuhglocken. Wo waren die Meddy's? Na klar: beim 6. Bärenkopp-Lauf des VFL Waldbreitbach!
Auf den Wegen der WällerTour Bärenkopp ging es Auf und Ab durch Wald und Feld. Oberste Vorgabe war, die Kraft gut einzuteilen. Wer zwischendrin auch mal ins Gehen verfiel, war schlau, nicht schlapp. Die Zuschauer feuerten die Läufer frenetisch an. Jubelnde Kinder am Wegesrand reichten ihre Hände zum abklatschen. So getragen, ging es nach 11 km, 360 Höhenmetern Auf- und 260 Höhenmetern Abstieg im warmen Sommerabendlicht ins Ziel.
Die Meddy's Kathrin, Robin, Petra, Klaus und Bernhard erreichten alle sehr gute Ergebnisse und freuten sich über die ein oder andere Kuhglocke, welche sie bei der Siegerehrung von jungen Damen überreicht bekamen.
Vielen lieben Dank an die Organisatoren und Helfer des @vflwaldbreitbach für diese wunderbar familiäre und phantastisch organisierte Veranstaltung!
(Bericht: Petra Wippenbeck)
Auf den Wegen der WällerTour Bärenkopp ging es Auf und Ab durch Wald und Feld. Oberste Vorgabe war, die Kraft gut einzuteilen. Wer zwischendrin auch mal ins Gehen verfiel, war schlau, nicht schlapp. Die Zuschauer feuerten die Läufer frenetisch an. Jubelnde Kinder am Wegesrand reichten ihre Hände zum abklatschen. So getragen, ging es nach 11 km, 360 Höhenmetern Auf- und 260 Höhenmetern Abstieg im warmen Sommerabendlicht ins Ziel.
Die Meddy's Kathrin, Robin, Petra, Klaus und Bernhard erreichten alle sehr gute Ergebnisse und freuten sich über die ein oder andere Kuhglocke, welche sie bei der Siegerehrung von jungen Damen überreicht bekamen.
Vielen lieben Dank an die Organisatoren und Helfer des @vflwaldbreitbach für diese wunderbar familiäre und phantastisch organisierte Veranstaltung!
(Bericht: Petra Wippenbeck)
Vom 16. bis 18. Juli trafen sich in Obergurgl (Ötztal) Athletinnen und Athleten aus rund 15 Ländern zum Gletscher Trailrun 2026.
Zu bewältigen waren Distanzen zwischen 6,5 und 62 Kilometern, die von 2.000 auf bis zu 3.000 Meter Höhe führten. Bei gutem Wetter verliefen die Strecken über wunderschöne hochalpine Wege.
Für Meddy's LWT ist Klaus an den Start gegangen: Beim Top Mountain Run über 6,5 km / 730 Hm erreichte er in der Klasse Master 2 den 4. Platz. Am nächsten Tag sicherte er sich trotz müder Beine beim Gletscher Run über 14 km / 800 Hm den 17. Platz in der Klasse Master 2.
#trailrun #meddyslwt #öztal #gletschertrailrun
Zu bewältigen waren Distanzen zwischen 6,5 und 62 Kilometern, die von 2.000 auf bis zu 3.000 Meter Höhe führten. Bei gutem Wetter verliefen die Strecken über wunderschöne hochalpine Wege.
Für Meddy's LWT ist Klaus an den Start gegangen: Beim Top Mountain Run über 6,5 km / 730 Hm erreichte er in der Klasse Master 2 den 4. Platz. Am nächsten Tag sicherte er sich trotz müder Beine beim Gletscher Run über 14 km / 800 Hm den 17. Platz in der Klasse Master 2.
#trailrun #meddyslwt #öztal #gletschertrailrun
Am Samstag fand in Horn der 35. #Honiglauf statt. Für die ersten drei Plätze in den Altersklassen gab es jeweils ein Glas Honig zu gewinnen. Bei recht sonnigem, aber windigem Wetter gingen 69 Läuferinnen und Läufer an den Start, um die 10-Kilometer-Strecke zu absolvieren.
Die Strecke führte durch Felder und Wälder durch den wunderschönen Hunsrück. Die anfeuernden Zuschauer waren fast genauso zahlreich vertreten wie die Läufer. #meddyslwt war durch Olli, Klaus, Susanne und Sven vertreten. Diese konnten in ihren Altersklassen einen ersten Platz und drei zweite Plätze belegen.
Ein schöner Erfolg für unseren Verein!
(Bericht: Klaus Schüller)
Die Strecke führte durch Felder und Wälder durch den wunderschönen Hunsrück. Die anfeuernden Zuschauer waren fast genauso zahlreich vertreten wie die Läufer. #meddyslwt war durch Olli, Klaus, Susanne und Sven vertreten. Diese konnten in ihren Altersklassen einen ersten Platz und drei zweite Plätze belegen.
Ein schöner Erfolg für unseren Verein!
(Bericht: Klaus Schüller)
Bei Temperaturen um die 30 Grad haben sich Bernhard und Klaus auf den Weg nach Köln gemacht – für einen Lauf der besonderen Art: den KölnTurm Treppenlauf.
Im höchsten Bürogebäude der Stadt hieß es, 135 Höhenmeter, 40 Stockwerke und 732 Treppenstufen zu bewältigen – und das bei brütender Hitze. Oben angekommen wurden die beiden mit einer grandiosen Aussicht über Köln belohnt.
Im höchsten Bürogebäude der Stadt hieß es, 135 Höhenmeter, 40 Stockwerke und 732 Treppenstufen zu bewältigen – und das bei brütender Hitze. Oben angekommen wurden die beiden mit einer grandiosen Aussicht über Köln belohnt.
Kleiner Rückblick auf unseren 29. Volkslauf durch den Sportpark Koblenz am 19.6.2026. ☀️⛅️🌩️⛈️
Noch 2x schlafen, dann ist wieder Volkslauf durch den Sportpark Koblenz! ☀️
ab 15:45 Uhr - Startnummernausgabe/Nachmeldungen
17:00 Uhr - Start des Bambini-Laufs (400m)
17:15 Uhr - Start des Kinder- und Jugendlaufs (1000m)
17:30 Uhr - Start des Fitnesslaufs (5km)
17:35 Uhr - Start Walking/Nordic Walking (5km)
18:30 Uhr - Start des Hauptlaufs (10km)
Anmeldung und alles weitere unter
👉🏼 meddys-lwt.de
ab 15:45 Uhr - Startnummernausgabe/Nachmeldungen
17:00 Uhr - Start des Bambini-Laufs (400m)
17:15 Uhr - Start des Kinder- und Jugendlaufs (1000m)
17:30 Uhr - Start des Fitnesslaufs (5km)
17:35 Uhr - Start Walking/Nordic Walking (5km)
18:30 Uhr - Start des Hauptlaufs (10km)
Anmeldung und alles weitere unter
👉🏼 meddys-lwt.de
Unser Vereinsausflug am 13. Juni 2026 zum #Ahrathon nach Bad Neuenahr. Ein wunderschöner Tag! Danke an das @weingut_sonnenberg und alle Helfenden! 🍇🫶🏼
Ausbildung zum DLV Lauf- und Walking-Coach Basic am 30.+31.Mai 2026
Am letzten Wochenende im Mai haben Richard Wagner und Melanie Rehmann mit einigen anderen Läuferinnen und Läufern in der Sportschule Koblenz die neue DLV Ausbildung zum "Lauf- und Walking-Coach Basic" absolviert.
Das Modul Basic entspricht dem ehemaligen Lauf- und Walkingcoach, sowie dem Walkingtreff-Betreuer.
Der Fokus dieser Ausbildung liegt auf dem breitensportlichen und gesundheitsorientierten Laufen.
Bei der zweitägigen Veranstaltung wurden verschiedene Themenbereiche zum #Laufen und #Walken in der Theorie bearbeitet, wie z.B. Grundlagen des Ausdauertrainings, Trainingsprinzipien, Gestaltung der Übungsstunden, Koordination und funktionelle Gymnastik, etc. und in der Praxis ausprobiert.
Die Referenten waren Klaus Jahnz und Oliver Michaelis, die mit viel Erfahrung und großer Begeisterung für den Laufsport die Premiere dieser Ausbildung in der Sportschule Koblenz durchgeführt haben.
Vielen Dank an die beiden Referenten!
Am letzten Wochenende im Mai haben Richard Wagner und Melanie Rehmann mit einigen anderen Läuferinnen und Läufern in der Sportschule Koblenz die neue DLV Ausbildung zum "Lauf- und Walking-Coach Basic" absolviert.
Das Modul Basic entspricht dem ehemaligen Lauf- und Walkingcoach, sowie dem Walkingtreff-Betreuer.
Der Fokus dieser Ausbildung liegt auf dem breitensportlichen und gesundheitsorientierten Laufen.
Bei der zweitägigen Veranstaltung wurden verschiedene Themenbereiche zum #Laufen und #Walken in der Theorie bearbeitet, wie z.B. Grundlagen des Ausdauertrainings, Trainingsprinzipien, Gestaltung der Übungsstunden, Koordination und funktionelle Gymnastik, etc. und in der Praxis ausprobiert.
Die Referenten waren Klaus Jahnz und Oliver Michaelis, die mit viel Erfahrung und großer Begeisterung für den Laufsport die Premiere dieser Ausbildung in der Sportschule Koblenz durchgeführt haben.
Vielen Dank an die beiden Referenten!
🔎 VOLKSLAUF-PLAKATE GESICHTET?
@lexkoblenz und @lwtkoblenz verlosen 2x2 Startplätze für den Volkslauf Koblenz am 19. Juni 2026! 🏃♀️🏃♂️
So kannst du mitmachen:
Halte Ausschau nach unseren Volkslauf-Plakaten im Koblenzer Stadtgebiet
🤳 Mache ein Foto davon – gerne als Selfie
📲 Poste das Bild auf Instagram und markiere 👉 @lexkoblenz und @lwtkoblenz.
Schon bist du im Lostopf! 🙌
📅 Teilnahmeschluss: Sonntag, 14.06.2026
Und das Beste:
Auch wenn du bereits angemeldet bist, lohnt sich die Teilnahme 😉 sollte das Los auf dich fallen, bekommst du entweder das Startgeld zurück oder einen Verpflegungsgutschein. Wir sagen nur: 🍰-Buffet!
Also: Augen offen halten, Plakate entdecken und mitmachen!
#volkslaufkoblenz #koblenzläuft #laufen #gewinnspiel #koblenz
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📅 Teilnahmeschluss: Sonntag, 14.06.2026
Und das Beste:
Auch wenn du bereits angemeldet bist, lohnt sich die Teilnahme 😉 sollte das Los auf dich fallen, bekommst du entweder das Startgeld zurück oder einen Verpflegungsgutschein. Wir sagen nur: 🍰-Buffet!
Also: Augen offen halten, Plakate entdecken und mitmachen!
#volkslaufkoblenz #koblenzläuft #laufen #gewinnspiel #koblenz
Laufliebe verbindet 🫶🏼
#tagdeslaufens #globalrunningday #laufliebe #laufenmachtglücklich #gemeinsammehrbewegen
#tagdeslaufens #globalrunningday #laufliebe #laufenmachtglücklich #gemeinsammehrbewegen
Am Mittwoch, dem 3. Juni 2026, ist es wieder soweit: Wir treffen uns zum #tagdeslaufens
In diesem Jahr starten wir am Weindorf in Koblenz (Parkplatz). Treffpunkt ist um 19 Uhr.
Nach einem kurzen Mobilisieren laufen wir gemeinsam durch die Straßen von #Koblenz zum Deutschen Eck und noch ein Stück weiter an der Mosel entlang. Anschließend machen wir uns wieder auf den Rückweg (es werden maximal 8 km in einer Stunde gelaufen).
Zwischendurch machen wir das eine oder andere Erinnerungsfoto und nehmen uns nach dem Lauf noch Zeit zum Plaudern. 🌅
Ziel dieser Aktion ist der Spaß an der gemeinsamen Bewegung mit allen, die gerne laufen – ihr müsst kein Vereinsmitglied sein.
Wir freuen uns, euch beim Tag des Laufens zu sehen!
In diesem Jahr starten wir am Weindorf in Koblenz (Parkplatz). Treffpunkt ist um 19 Uhr.
Nach einem kurzen Mobilisieren laufen wir gemeinsam durch die Straßen von #Koblenz zum Deutschen Eck und noch ein Stück weiter an der Mosel entlang. Anschließend machen wir uns wieder auf den Rückweg (es werden maximal 8 km in einer Stunde gelaufen).
Zwischendurch machen wir das eine oder andere Erinnerungsfoto und nehmen uns nach dem Lauf noch Zeit zum Plaudern. 🌅
Ziel dieser Aktion ist der Spaß an der gemeinsamen Bewegung mit allen, die gerne laufen – ihr müsst kein Vereinsmitglied sein.
Wir freuen uns, euch beim Tag des Laufens zu sehen!
++ Edit: die Tour muss leider aufgrund des vielen Regens ⛈️abgesagt werden - Strecke zu rutschig - Gesundheit geht vor!++
Gemeinsam durchs obere Baybachtal!
Läufer*innen und Nordic Walker*innen starten gemeinsam um 10 Uhr vom Wanderparkplatz an der B327/K102 bei Reifenthal.
🔹 Zwei Laufgruppen (unterschiedliche Tempi)
🔹 Eine Nordic-Walking-Gruppe
🔹 Strecke: 15,6 km, ca. 290 Höhenmeter
🔹 Gäste sind herzlich willkommen!
Egal, ob du schnell unterwegs bist oder gemütlich walkst – hier ist für jeden etwas dabei. Kommt vorbei und genieße eine schöne Sonntagstour in der Natur.
#MeddysLWT #lwtkoblenz #Erlebnislauf #Laufverein #nordicwalking
Gemeinsam durchs obere Baybachtal!
Läufer*innen und Nordic Walker*innen starten gemeinsam um 10 Uhr vom Wanderparkplatz an der B327/K102 bei Reifenthal.
🔹 Zwei Laufgruppen (unterschiedliche Tempi)
🔹 Eine Nordic-Walking-Gruppe
🔹 Strecke: 15,6 km, ca. 290 Höhenmeter
🔹 Gäste sind herzlich willkommen!
Egal, ob du schnell unterwegs bist oder gemütlich walkst – hier ist für jeden etwas dabei. Kommt vorbei und genieße eine schöne Sonntagstour in der Natur.
#MeddysLWT #lwtkoblenz #Erlebnislauf #Laufverein #nordicwalking
🎉 Und die Gewinner sind …
Herzlichen Glückwunsch an @photolove.with.chiara.and.me und @petermann1186! 🏅
Ihr erhaltet je 2 Startplätze für euch und euren Laufbuddy – wir freuen uns schon riesig, euch beim Start zu sehen!
📩 Bitte meldet euch mit einer Direktnachricht bei uns, damit wir alles Weitere klären können.
---
Alle anderen: Nicht den Kopf hängen lassen! 💪 Startplätze für unseren #Volkslauf gibt es noch – einfach unter www.meddys-lwt.de anmelden und beim großen Lauffest am 19.Juni dabei sein!
Wir sehen uns im Stadion Oberwerth!
#Koblenz #meddyslwt #lauffest #volkslaufkoblenz
Herzlichen Glückwunsch an @photolove.with.chiara.and.me und @petermann1186! 🏅
Ihr erhaltet je 2 Startplätze für euch und euren Laufbuddy – wir freuen uns schon riesig, euch beim Start zu sehen!
📩 Bitte meldet euch mit einer Direktnachricht bei uns, damit wir alles Weitere klären können.
---
Alle anderen: Nicht den Kopf hängen lassen! 💪 Startplätze für unseren #Volkslauf gibt es noch – einfach unter www.meddys-lwt.de anmelden und beim großen Lauffest am 19.Juni dabei sein!
Wir sehen uns im Stadion Oberwerth!
#Koblenz #meddyslwt #lauffest #volkslaufkoblenz
Unser Vereinsmitglied Klaus hat sich auf den Weg ins Tiroler Ötztal gemacht und beim #StuibenTrailrun2026 eine besondere Lauferfahrung gemacht.
Während die Ultra-Disziplinen des @oetztal_trailrunning noch bei Schneefall starteten, zeigte sich pünktlich zu Klaus' Start um 11:30 Uhr auch die Sonne. Doch auch die 12,5-Kilometer-Strecke hat 700 Höhenmeter im Gepäck... 🗻
Die atemberaubende Kulisse der Ötztaler Alpen entschädigt für jeden schweißtreibenden Anstieg – ebenso wie das wohlverdiente Eis im Ziel. Letzteres erreichte Klaus übrigens in unter zwei Stunden und belegte damit den starken Platz 23 in der Klasse Master M2. Herzlichen Glückwunsch!
Wer also Lust auf Trails und unvergessliche Bergmomente hat, der sollte sich dieses Laufevent unbedingt vormerken.
Während die Ultra-Disziplinen des @oetztal_trailrunning noch bei Schneefall starteten, zeigte sich pünktlich zu Klaus' Start um 11:30 Uhr auch die Sonne. Doch auch die 12,5-Kilometer-Strecke hat 700 Höhenmeter im Gepäck... 🗻
Die atemberaubende Kulisse der Ötztaler Alpen entschädigt für jeden schweißtreibenden Anstieg – ebenso wie das wohlverdiente Eis im Ziel. Letzteres erreichte Klaus übrigens in unter zwei Stunden und belegte damit den starken Platz 23 in der Klasse Master M2. Herzlichen Glückwunsch!
Wer also Lust auf Trails und unvergessliche Bergmomente hat, der sollte sich dieses Laufevent unbedingt vormerken.
Fünf gut gelaunte Meddys waren gestern beim 38. Bopparder Mailauf am Start. Über eine abwechslungsreiche neue Streckenführung über 5 km ging es vorbei an zahlreichen anfeuernden Zuschauer:innen und Musikgruppen durch die Gassen der Bopparder Innenstadt, bis alle fünf erfolgreich die Ziellinie auf dem Marktplatz passieren konnten. Dieter und Bernhard erreichten einmal mehr den 1. Platz ihrer Altersklassen, Angelika belegte in ihrer Platz 2. Zum krönenden Abschluss wurden Angelika und Dieter als älteste Teilnehmer:in des Laufs geehrt. Herzlichen Glückwunsch im Namen des Vereins. Abschließend geht der herzliche Dank an die TG Boppard für die wie immer hervorragende Organisation. Bis zum nächsten Jahr.
(Danke an Judith Malewski für den Bericht)
(Danke an Judith Malewski für den Bericht)
Heute ist der 4. bundesweite #Trikottag in @sportdeutschland! Jede Woche engagieren sich über 29 Millionen Menschen als Vereinsmitglieder in den rund 86.000 Sportvereinen in Deutschland.
Der Vereinssport trägt zu unserer Gesundheit bei, er verbindet uns und ist einer der ganz wenigen Orte, an denen Menschen noch zusammenkommen, um gemeinsam Hobbys nachzugehen und Freundschaften zu schließen – ganz analog und unabhängig von Alter, Geschlecht, Herkunft, sexueller Orientierung oder anderen Merkmalen. Deshalb lautet das Motto des Trikottags „Zeig, was uns verbindet“!
Mit dem Trikottag machen Vereine in Deutschland auf dieses Engagement und diese Vielfalt aufmerksam, indem sie ihr Vereinstrikot auch im Alltag tragen.
Danke an alle, die Sportvereine mit Leben füllen – auf der Laufstrecke, beim Walken, bei den Trainings, bei den Vereinsaktivitäten und mit ihrem freizeitlichen Engagement.
#sportdeutschland #lwtkoblenz #meddyslwtkoblenz
@landessportbund.rlp @sportbundrheinland
Der Vereinssport trägt zu unserer Gesundheit bei, er verbindet uns und ist einer der ganz wenigen Orte, an denen Menschen noch zusammenkommen, um gemeinsam Hobbys nachzugehen und Freundschaften zu schließen – ganz analog und unabhängig von Alter, Geschlecht, Herkunft, sexueller Orientierung oder anderen Merkmalen. Deshalb lautet das Motto des Trikottags „Zeig, was uns verbindet“!
Mit dem Trikottag machen Vereine in Deutschland auf dieses Engagement und diese Vielfalt aufmerksam, indem sie ihr Vereinstrikot auch im Alltag tragen.
Danke an alle, die Sportvereine mit Leben füllen – auf der Laufstrecke, beim Walken, bei den Trainings, bei den Vereinsaktivitäten und mit ihrem freizeitlichen Engagement.
#sportdeutschland #lwtkoblenz #meddyslwtkoblenz
@landessportbund.rlp @sportbundrheinland
Zum heutigen #Trikottag zeigen wir mit Stolz die Shirts von Meddy’s Lauf- und Walkingtreff Koblenz e.V. 🖤 Vereine in @sportdeutschland bringen Menschen zusammen und bewegen.
Danke an alle Meddys, die unseren Verein mit Leben füllen - im Training und daneben. 💜
#koblenz #sportdeutschland #lwtkoblenz #meddyslwt
Danke an alle Meddys, die unseren Verein mit Leben füllen - im Training und daneben. 💜
#koblenz #sportdeutschland #lwtkoblenz #meddyslwt
