Laufen, Walken, Spenden – trotz Regen!
Unser monatlicher Erlebnislauf stand dieses Mal ganz im Zeichen des #mukoMOVE: Viele Meddys kamen zusammen, um extra Bewegungsminuten für den guten Zweck zu sammeln – und ließen sich dabei auch von der Wetterprognose nicht aufhalten. Auch beim Nordic Walking gab’s heute eine Sondereinheit durch den Koblenzer Stadtwald!
Die schöne neue Spendenbox wurde fleißig gefüttert – danke an alle, die gespendet haben! Und ein großes Dankeschön an Thomas, der mit warmem Tee und leckeren Snacks für die perfekte Zielverpflegung sorgte.
#meddyslwt #mukomove #laufenhilft #nordicwalking #koblenzläuft #laufendhelfen #erlebnislauf #lwtkoblenz #koblenz
Unser monatlicher Erlebnislauf stand dieses Mal ganz im Zeichen des #mukoMOVE: Viele Meddys kamen zusammen, um extra Bewegungsminuten für den guten Zweck zu sammeln – und ließen sich dabei auch von der Wetterprognose nicht aufhalten. Auch beim Nordic Walking gab’s heute eine Sondereinheit durch den Koblenzer Stadtwald!
Die schöne neue Spendenbox wurde fleißig gefüttert – danke an alle, die gespendet haben! Und ein großes Dankeschön an Thomas, der mit warmem Tee und leckeren Snacks für die perfekte Zielverpflegung sorgte.
#meddyslwt #mukomove #laufenhilft #nordicwalking #koblenzläuft #laufendhelfen #erlebnislauf #lwtkoblenz #koblenz
#trikottag2025 bei Meddy’s LWT in unserem wunderschönen #Koblenz. #lwtkoblenz #meddyslwt #laufen #nordicwalking #trikottag
Ein Vorbild in Laufschuhen: Wolle Reith mit Sport-Ehrennadel der Stadt Koblenz ausgezeichnet🏅
Ehre, wem Ehre gebührt: Unser Wolfgang "Wolle" Reith wurde gestern mit der Sport-Ehrennadel der Stadt Koblenz ausgezeichnet!
Seit 18 Jahren bereichert Wolle unseren Verein - als Lauftrainer, ehemals Referent für den Lauftreff, im Vorstand und als Referent für Gesundheitskurse. In dieser Funktion hat er seit 2007 schon 32(!) präventionsgeprüfte Kurse für Laufeinsteiger durchgeführt und gestaltet seit 16 Jahren den Verein als Vorstandsmitglied mit.
Oberbürgermeister David Langner und Bürgermeisterin Ulrike Mohrs würdigten sein außergewöhnliches ehrenamtliches Engagement bei der feierlichen Verleihung am 12. Mai 2025.
Herzlichen Glückwunsch, lieber Wolle! Danke, dass du so vielen Menschen die Freude am Laufen vermittelst und unseren Verein mit deinem Elan und Humor bereicherst. Auf die nächsten gemeinsamen Kilometer und Jahre! 👟💪
PS: Kommt heute um 19 Uhr zahlreich zum Lauftreff – das muss gefeiert werden!
#SportEhrennadel #StadtKoblenz #Ehrenamt #Laufsport #Verein #EhrennadelderStadtKoblenz #Koblenz #Engagement #MeddysLWT #LWTKoblenz
Ehre, wem Ehre gebührt: Unser Wolfgang "Wolle" Reith wurde gestern mit der Sport-Ehrennadel der Stadt Koblenz ausgezeichnet!
Seit 18 Jahren bereichert Wolle unseren Verein - als Lauftrainer, ehemals Referent für den Lauftreff, im Vorstand und als Referent für Gesundheitskurse. In dieser Funktion hat er seit 2007 schon 32(!) präventionsgeprüfte Kurse für Laufeinsteiger durchgeführt und gestaltet seit 16 Jahren den Verein als Vorstandsmitglied mit.
Oberbürgermeister David Langner und Bürgermeisterin Ulrike Mohrs würdigten sein außergewöhnliches ehrenamtliches Engagement bei der feierlichen Verleihung am 12. Mai 2025.
Herzlichen Glückwunsch, lieber Wolle! Danke, dass du so vielen Menschen die Freude am Laufen vermittelst und unseren Verein mit deinem Elan und Humor bereicherst. Auf die nächsten gemeinsamen Kilometer und Jahre! 👟💪
PS: Kommt heute um 19 Uhr zahlreich zum Lauftreff – das muss gefeiert werden!
#SportEhrennadel #StadtKoblenz #Ehrenamt #Laufsport #Verein #EhrennadelderStadtKoblenz #Koblenz #Engagement #MeddysLWT #LWTKoblenz
1. Mai, Sonnenschein, blauer Himmel, duftende Rapsfelder, fröhlich jubelnde Streckenposten und jede Menge Höhenmeter... und wo waren die Meddy's? Natürlich beim @lohners_vulkan_marathon in Mendig!
Die neun Vereinsmitglieder waren in fast allen angebotenen Disziplinen vertreten:
Diana Hellebrandt und Klaus Schüller beim Marathon, Gabi Reiländer und Thomas Krämer beim Halbmarathon, Petra Wippenbeck, Ralph Hiller und Bernhardt Marake auf den 10 km (s.Foto), Andrea Lorig 10 km Nordic Walking und Michaela Urban beim 5 km Nordic Walking. Sie alle belegten vordere Plätze!
Den erfahrenen Organisatoren und Helfern der @lglaacherseee.v.5 ist es wieder einmal gelungen, eine fröhliche Veranstaltung auf die Beine zu stellen. Ein Fest - nicht nur für Läuferinnen und Läufer. Herzlichen Dank! 😍🫶
(Bericht: Petra Wippenbeck)
#lohnersvulkanmarathon #LGLaacherSee #Brötchenverdienen #MeddysLWT #LWTKoblenz #Koblenz #Laufverein #NordicWalking #Laufen #Laufenverbindet #VulkanMarathon
Die neun Vereinsmitglieder waren in fast allen angebotenen Disziplinen vertreten:
Diana Hellebrandt und Klaus Schüller beim Marathon, Gabi Reiländer und Thomas Krämer beim Halbmarathon, Petra Wippenbeck, Ralph Hiller und Bernhardt Marake auf den 10 km (s.Foto), Andrea Lorig 10 km Nordic Walking und Michaela Urban beim 5 km Nordic Walking. Sie alle belegten vordere Plätze!
Den erfahrenen Organisatoren und Helfern der @lglaacherseee.v.5 ist es wieder einmal gelungen, eine fröhliche Veranstaltung auf die Beine zu stellen. Ein Fest - nicht nur für Läuferinnen und Läufer. Herzlichen Dank! 😍🫶
(Bericht: Petra Wippenbeck)
#lohnersvulkanmarathon #LGLaacherSee #Brötchenverdienen #MeddysLWT #LWTKoblenz #Koblenz #Laufverein #NordicWalking #Laufen #Laufenverbindet #VulkanMarathon
Am vergangenen Wochenende begaben sich fünf motivierte Teilnehmer des Nordic Walking-Treffs auf Erlebnistour auf den Traumpfad „Rheingoldbogen“. Bei herrlich-warmem Frühlingswetter führte die abwechslungsreiche Strecke über 13,4 Kilometer und bot immer wieder Ausblicke auf das schöne Mittelrheintal. Besonderes Highlight war der Wegabschnitt am bekannten Weinanbaugebiet „Bopparder Hamm“, wo wir eine kleine Pause einlegten und die Aussicht bewunderten.
Die gute Stimmung, das ideale Wetter und die herrliche Landschaft machten die Tour zu einem gelungenen Erlebnis. Nach knapp 4 Stunden kamen wir am Ausgangspunkt an und freuen uns schon auf das nächste Naturerlebnis im Mai – schaut einfach in den Kalender auf unserer Webseite, wenn Ihr Lust habt, uns einmal zu begleiten!
#nordicwalking #walking #traumpfadewalken #Mittelrheintal #MeddysLWT #LWTKoblenz #Koblenz #nordicwalkingdeutschland
Die gute Stimmung, das ideale Wetter und die herrliche Landschaft machten die Tour zu einem gelungenen Erlebnis. Nach knapp 4 Stunden kamen wir am Ausgangspunkt an und freuen uns schon auf das nächste Naturerlebnis im Mai – schaut einfach in den Kalender auf unserer Webseite, wenn Ihr Lust habt, uns einmal zu begleiten!
#nordicwalking #walking #traumpfadewalken #Mittelrheintal #MeddysLWT #LWTKoblenz #Koblenz #nordicwalkingdeutschland
𝐌𝐔𝐊𝐎 𝐌𝐨𝐯𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓: 𝐆𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧, 𝐠𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦 𝐡𝐞𝐥𝐟𝐞𝐧!
Vom 20. bis 25. Mai 2025 nehmen wir als Team am #mukomove teil - einer bundesweiten Spendenaktion zugunsten des Mukoviszidose e.V.
𝐖𝐚𝐬 𝐢𝐬𝐭 𝐌𝐮𝐤𝐨𝐯𝐢𝐬𝐳𝐢𝐝𝐨𝐬𝐞?
#Mukoviszidose ist eine seltene Stoffwechselerkrankung, bei der der Salz-Wasser-Haushalt im Körper gestört ist. Dadurch bildet sich zäher Schleim, der lebenswichtige Organe wie Lunge und Bauchspeicheldrüse schädigt. Die Krankheit ist bisher nicht heilbar.
𝐖𝐢𝐞 𝐝𝐮 𝐛𝐞𝐢 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐢𝐭𝐦𝐚𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐤𝐚𝐧𝐧𝐬𝐭:
1. Registriere dich kostenlos über den Anmeldelink: https://www.muko.info/mukomove/anmeldung?regname=01_Teilnehmeranmeldung&teamname=Meddys%20LWT%20Koblenz
(den Link findest du auch zum anklicken in unserer Profilbeschreibung)
2. Wähle Team "Meddys LWT Koblenz" aus.
3. Komm in der Woche vom 20. bis 25. Mai 2025 zum Training oder trainiere für dich selbst - egal ob Laufen, Walken, Schwimmen, Gassi gehen oder Radfahren: Jede Art von Bewegung zählt!
4. Komm am Sonntag, 25. Mai 2025 zu unserem zusätzlichen Lauf- und Nordic Walking-Treff und sammle zusätzliche Bewegungsminuten:
Laufen 9 Uhr
Nordic Walking 11 Uhr
Treffpunkt Remstecken
𝐆ä𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐡𝐞𝐫𝐳𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐢𝐧𝐠𝐞𝐥𝐚𝐝𝐞𝐧!
5. Trage deine Bewegungsminuten in das Online-Zeitportal von MUKO Move ein. Den Link erhältst Du nach Deiner Registrierung pünktlich zur MUKO Move Woche.
6. 𝐃𝐢𝐞 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐬𝐭 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬 - 𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐮𝐦𝐬𝐨𝐧𝐬𝐭! Auf die Krankheit aufmerksam machen - mit Sport, den wir lieben, das ist unser Ziel. Freiwillige Spenden zugunsten des Mukoviszidose e.V. können am Sonntag in unsere Spendenbox oder online bei der Anmeldung getätigt werden.
7) Das Wichtigste: Teile die Aktion! Verwende den Hashtag #mukomove und markiere mit @mukoinfo den offiziellen Account!
Gemeinsam setzen wir ein Zeichen für Menschen mit Mukoviszidose!
#lwtkoblenz #spendenaktion #mukomove2025 #gemeinsametwasbewegen #mukoviszidosemonatmai #mukoviszidose #wirlaufenfürandere #bewegunghilft #sport #laufen #meddyslwt #koblenz
Vom 20. bis 25. Mai 2025 nehmen wir als Team am #mukomove teil - einer bundesweiten Spendenaktion zugunsten des Mukoviszidose e.V.
𝐖𝐚𝐬 𝐢𝐬𝐭 𝐌𝐮𝐤𝐨𝐯𝐢𝐬𝐳𝐢𝐝𝐨𝐬𝐞?
#Mukoviszidose ist eine seltene Stoffwechselerkrankung, bei der der Salz-Wasser-Haushalt im Körper gestört ist. Dadurch bildet sich zäher Schleim, der lebenswichtige Organe wie Lunge und Bauchspeicheldrüse schädigt. Die Krankheit ist bisher nicht heilbar.
𝐖𝐢𝐞 𝐝𝐮 𝐛𝐞𝐢 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐢𝐭𝐦𝐚𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐤𝐚𝐧𝐧𝐬𝐭:
1. Registriere dich kostenlos über den Anmeldelink: https://www.muko.info/mukomove/anmeldung?regname=01_Teilnehmeranmeldung&teamname=Meddys%20LWT%20Koblenz
(den Link findest du auch zum anklicken in unserer Profilbeschreibung)
2. Wähle Team "Meddys LWT Koblenz" aus.
3. Komm in der Woche vom 20. bis 25. Mai 2025 zum Training oder trainiere für dich selbst - egal ob Laufen, Walken, Schwimmen, Gassi gehen oder Radfahren: Jede Art von Bewegung zählt!
4. Komm am Sonntag, 25. Mai 2025 zu unserem zusätzlichen Lauf- und Nordic Walking-Treff und sammle zusätzliche Bewegungsminuten:
Laufen 9 Uhr
Nordic Walking 11 Uhr
Treffpunkt Remstecken
𝐆ä𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐡𝐞𝐫𝐳𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐢𝐧𝐠𝐞𝐥𝐚𝐝𝐞𝐧!
5. Trage deine Bewegungsminuten in das Online-Zeitportal von MUKO Move ein. Den Link erhältst Du nach Deiner Registrierung pünktlich zur MUKO Move Woche.
6. 𝐃𝐢𝐞 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐬𝐭 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬 - 𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐮𝐦𝐬𝐨𝐧𝐬𝐭! Auf die Krankheit aufmerksam machen - mit Sport, den wir lieben, das ist unser Ziel. Freiwillige Spenden zugunsten des Mukoviszidose e.V. können am Sonntag in unsere Spendenbox oder online bei der Anmeldung getätigt werden.
7) Das Wichtigste: Teile die Aktion! Verwende den Hashtag #mukomove und markiere mit @mukoinfo den offiziellen Account!
Gemeinsam setzen wir ein Zeichen für Menschen mit Mukoviszidose!
#lwtkoblenz #spendenaktion #mukomove2025 #gemeinsametwasbewegen #mukoviszidosemonatmai #mukoviszidose #wirlaufenfürandere #bewegunghilft #sport #laufen #meddyslwt #koblenz
